Czy lepiej odchudzić się w dzień czy w nocy?
sport Wspólne treningi z innymi osobami mogąCzy ktoś może mi pomóc chodzić na trening siłowy? Chodzenie na trening siłowy może być nie tylko korzystne dla zdrowia, ale także satysfakcjonujące i motywujące. Jednak nie każdy czuje się pewnie i komfortowo podczas pier